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梅味噌♪

昨日今日のお休みは、両日のセラピー&仕込み001.gif
今日は久々に、エンルム岬にも行って来ました006.gif
そして、先ほど…今季二度目の梅味噌作り017.gif
今年は昨年とは違う作り方をしました。
漬け込んで長く待つという昨年とは違い、
出来上がったらすぐに頂ける、煮込むやり方にしました001.gif
鰹節も入れるので、とてもコクのある美味しい味噌になります。
まずは、身が柔らかくなるまで クツクツ…
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さらにクツクツ…鰹節を加えます。
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さらにクツクツ…梅の種だけになるまで
弱火でゆ〜っくりクツクツ…1時間006.gif
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出来上がり♪
きっとまた、友人に「また、手間のかかることしてー」と言われそう011.gif
なんだか、一日中動いてた059.gif
車も洗った001.gif洗車場じゃないよ??
明日 雨降るぞ!嵐になるかもよ003.gif
今日が終わるまで後、2時間弱…ゆっくりしましょう。
まずは、お風呂でノンビリするか072.gif

見てくれて、ありがとう♪
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by toncoco | 2014-06-30 21:51 | Trackback | Comments(0)

美味しいですよ♪

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茹でたてとうきび、いかがでしょうか001.gif

見てくれて、ありがとう♪
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by toncoco | 2014-06-28 13:50 | Trackback | Comments(0)

怖いものです…

昨日の仕事帰り、隣町の娘宅に届けるものがあったので
出かけて行った。    自転車で072.gif
一度自転車で、長い距離を走ってみたくて挑戦してみた006.gif
とは言え、行き帰りで30分ほど…011.gif
日が暮れる前に帰ってきたかったので、届けてすぐ出てきて
ついでだから、少し先にあるコンビニに牛乳を買いに行き
お日様が沈んでいくのが早い!と、慌てながらも
夕日を見ながら帰ってきました。

国道を自転車で走るのは、なんて怖い事なんだ008.gifと、
気持ちも体もヘトヘトになりました。
隣町に続く道に架かっている長い橋…歩道がありません002.gif
そこから少し行くと、歩道の無いカーブ…そしてまた歩道の無い橋。

車で走っていると、時々自転車の学生を見かけます。
こんなに怖いことをやっているんだ と、思いました。
自分は車で走るとき、自転車を見かけると
ゆっくり大きく避けます。
昨日の私も、後ろから来る車が避けて走っては
くれることに気付いても とても怖い。
でも、中には(昨日は3台)避けることも無く
そのままのスピードで後ろから追い越され、この上なく
恐怖でした。
向かってくる車は予測が出来ても、後ろから来る車には
予測できません。
今は、自転車も車と同じ左方向でしょ、でも
気配を感じて振り返ることも怖くて出来ません。
歩道があればそこを走る・・・ちょっとだけ安心。
でも、違反なんだよね002.gif

車は凶器だと思いました。
それをラジオやCDかけて、鼻歌混じりに何気に運転しています。
自転車に乗って隣町まで行こうと思い立った私に、神様はきっと
車を持ち運転することの心構えを再認識させてくれたのだと
思いました。
みなさんどうか、
車道を走っている自転車と遭遇したら、スピードを落として
避けるという 大きな心を持ってください053.gif
いつよろけるか分かりませんから!!
道路には石や凹みがあります、自転車には危険です。
それを避けたくなったり、急に止まるようなことも
有り得ますから!!  ・・・私 ですが011.gif
車がゆっくり避けて走行してくれたとき、有り難いと思いました。

命がけのお出かけでした。
それに、走っていると 顔に虫がバチバチ当たるし025.gif
虫は無理 これさえなければ。
車と虫の恐怖で、ヘトヘトになりました。

余談ですが、東京にいる息子の交通手段は主に自転車。
今は復帰していますが、先日足の骨を骨折した息子は
2週間そんな状態でも自転車を乗っていたらしい。
根性だな043.gif 
病院から松葉杖を貸してもらったけど、自転車には
邪魔だと返したんだと005.gif
骨を折るということが、初めての息子。
自由が利かない事、周りに迷惑をかける事、気付いたことが
多かったでしょう。
些細なことでも、色んなことに気をつけなければいけないと
よ~く、よ~く 分かったと 思うのですが。 どうだかな039.gif

私もだな…003.gif気をつけよっと019.gif

              見てくれて、ありがとう♪
 




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by toncoco | 2014-06-27 11:38 | 日々のできごと | Trackback | Comments(0)

背中を押され…♪

昨日は久々にプールに行ってきました。
と言うのも、昨日店に来た若い男子と約20分ほどの
スポーツ対談をし、楽しい時間を過ごしました。
そのときに、行けていないプールの話になり
その男子も、仕事帰りは疲れが先行して好きなサッカーに
行けていないと言っていました。
二人で色んなスポーツの話をしたあと、
「今日は行ってください。」と、男子に言われ
「うん 行くわ。」と、目は窓の外の青い空を
見ていました011.gif
だって、その時の空が久々の青空でキレイだったから。
男子も、「なんだか、運動したくなりました。自分も行きます」と素敵な笑顔053.gif
   
お互い、楽しんでスポーツしましょう070.gifという結論が出たところで
終わりました。
わたし、若くていい男には弱いんだな023.gif素直に行く気になり
早速 仕事帰りにセッセと支度して プール行っちゃったもん003.gif
でも、行ってよかったです072.gifスッキリしました006.gif
背中を押してくれた男子に、感謝です017.gif
ゆっくりお風呂にも入り、体重を量ったら1キロ減っていました005.gif
でも、今朝体重量ったら 1キロ増えてました015.gif(元に戻ってるし)
     なんでやねん!!071.gif
プールに行くと、食事の時間が遅くなります。これがいけない021.gif
食べなきゃいいのに… サラダだけにするとか…だな045.gif

私の眠りの友、マウスピース072.gif
これは私にとって ヒットです006.gif
約2週間経ちましたが、いつも寝起きが良いです017.gif
寝起きはいつも、首や肩が張った感がありスッキリしない。
きっと枕が合わないんだと、今まで形の違う枕を
買い換えてきました。
それでもダメで、ほとんど枕を使わないで寝ていました014.gif
マウスピースをしてからは、寝起きの首筋がスッキリですから006.gif
寝てる間の食いしばりが、どんなにひどかったのかが分かりました012.gif

ふと思いました… 泳いでるときは、無になり リラックスして
遠泳したり歩いたり 歯を食いしばってはいないなぁ と。
寝てるとき、無になってないのかな039.gif
ま、いいか  今は寝起きがスッキリしてるし043.gif

あぁー、今晩の大好きなドラマは最終回007.gif 残念025.gif

           見てくれて、ありがとう♪





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by toncoco | 2014-06-26 16:47 | 日々のできごと | Trackback | Comments(0)

いいお天気♪

北海道~ と感じる、清々しい感タップリのお天気です058.gif
いい風も吹いています043.gif
今年の夏は冷夏だという、気象台の予測は
修正されましたね009.gif
平年並み となりました。
ここ2~3年は、北海道じゃないだろう008.gifという
暑い夏を過ごしていましたが、そこまでの暑さには
ならないのでしょうか…
なら、良いのですが015.gif

年とともにお天気に左右される体になっている今日この頃002.gif
今日は、天気も体も良い調子です006.gif
夕べの星空もキレイでした072.gif
お月様は明日が新月なので、形が見られませんでしたが、
その分 たくさんの星が輝いて見れました。

さぁ、今日も頑張ります006.gif
宜しくお願い致します040.gif

         見てくれて、ありがとう♪




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by toncoco | 2014-06-26 09:53 | 日々のできごと | Trackback | Comments(0)

優先順位Part2

帰ってから、花壇の草取りをしました011.gif
これは順位に入ってなかった…
気になったことを、まずはやる006.gif
ま、これで良いのだ003.gif

薄暗くなったところで、やめました001.gif
食の支度しなきゃ043.gif

見てくれて、ありがとう♪
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by toncoco | 2014-06-24 19:12 | Trackback | Comments(0)

優先順位…

今日は、ずーと曇りのお天気かと思いきや
いいお天気で一日が終わりそうです。
いいお天気だし、プールにでも行こうか…
と、思ったりもするのですが
かれこれ1ヶ月以上は行けてません008.gif
仕事から帰ったら、もう家から出たくない病です。
あんなに好きだった泳ぐことも、最近は大して…015.gif
と言うのも、有り難いことなのですが、
ほぼ毎日、お菓子類の仕込をしています。
ホントに有り難いことです043.gif
あっという間に時間が過ぎていきます059.gif
プール館が近場にあれば、パッと行って
パッと泳いで 帰って来るのになぁ023.gifと、
思ったりもします。
無理して行くと、帰ってから食事をする時間を
削って仕込みをする事になります。
たまに食事くらいしなくても、何も変わらない
体ですが、やっぱね~039.gif
優先順を考えると、水泳はだんだん後回しに
なります。あんなに行っていたのに…
日々、何かが億劫になっていきます
   ダメだな013.gif
優先順位なんて考えなくていいかな021.gif
あ~~、やりたいこと やらなきゃ と思うこと
沢山あるのにぃ008.gif

ま、ボチボチやるさ045.gif
めんどくさいこと考えないどこ023.gif

今週も宜しくお願い致します040.gif

          見てくれて、ありがとう♪



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by toncoco | 2014-06-24 18:02 | お店CO・CO・A | Trackback | Comments(0)

ご案内♪

来月、7月28日(月)とても楽しいライブがあります??
『淳子ノクターン』です001.gif
浦河町文化会館ミニシアターにて、素敵な歌声と小洒落たトークショー016.gif
お勧めのライブです006.gif
当店で、チケットを扱っております017.gif
どうぞ宜しくお願い致します043.gif
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見てくれて、ありがとう♪
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by toncoco | 2014-06-20 11:47 | Trackback | Comments(0)

期待の若者♪

先日、オランダへ1年間の強化選手として出かけて行った、師円001.gif
良い環境で、のびのびとそしてしっかり実力を付けて欲しいと思います006.gif
そしてまた、この子も着実に実力を付けています006.gif
阿部一真君です001.gif
店内に飾ってある絵画はこの子の作品です072.gif
先日の全道展の結果が出ました。
19歳で初出展❗️佳作賞を取りました017.gif素晴らしい016.gif
新聞記事には、「まだ19歳 今後の変化に期待072.gif」と載っていました。
作品も掲載されていました043.gif凄いわ⤴︎
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若い子達がしっかりと、自分を信じて歩いています001.gif
心からエールを送ります017.gif066.gif

今日は、3時から店内で月一の『読み聞かせ』がありまーす006.gif
お時間のある方 どうぞいらして下さい001.gif

見てくれて、ありがとう♪
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by toncoco | 2014-06-19 13:28 | Trackback | Comments(2)

お菓子♪

今日は初のお菓子が有ります072.gif
チョコパイです001.gif一口サイズのパイ、5個入りです006.gif
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久々の、ネーブルオレンジのパウンドケーキも焼きました043.gif
もちろん、コーヒーあんパイも有りますよ006.gif
シフォンは、ラムレーズン&プレーンのホール001.gif
今週も宜しくお願い致します040.gif

見てくれて、ありがとう♪
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by toncoco | 2014-06-17 13:43 | Trackback | Comments(0)